quarta-feira, 13 novembro 2019
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BH registra novo recorde de calor nesta quarta com temperatura de 32ºC – Horizontes

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Belo Horizonte registrou um novo recorde de temperatura em dezembro de 2018 nesta quarta-feira (19), de acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). Os termômetros chegaram a 32ºC e a mínima foi de 17,6ºC às 6h da manhã. A umidade relativa do ar está em torno de 40%.

No dia 14 de dezembro a temperatura também chegou aos 32ºC.

E o calor não deve dar trégua, a previsão para esta quinta-feira (20), é de sol forte na capital mineira com os termômetros variando entre os 20°C e 30Cº, com céu parcialmente nublado a nublado com pancadas de chuva e trovoadas isoladas.

Confira algumas dicas de especialistas para passar pelo período sem complicações:

Aumente a hidratação, ingerindo mais água, suco natural e água de coco;

Faça refeições leves com muitas frutas e legumes;

Evite atividades físicas nas horas mais quentes do dia;

A pele e os lábios também podem sofrer com a baixa umidade. Use hidratantes para ajudar;

Soro fisiológico ajuda na hidratação das vias áreas. Pingue algumas gotas nos olhos e no nariz caso sinta necessidade.

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